গণ আওয়াজ লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি সম্পর্ক বিশ্বাসের উপর নির্ভর করে। সম্পর্ক গড়তে যতটা সময় লাগে, তা ভাঙতে মাত্র এক সেকেন্ড লাগে।
সম্পর্ক যাই হোক না কেন তাতে বিশ্বাস থাকাটা খুবই জরুরি। সঙ্গী, বন্ধু বা পরিবারের সদস্য দ্বারা প্রতারিত হওয়ার পরে তাদের বিশ্বাস করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে।
কিন্তু বিশ্বাসঘাতকতা হয়ে গেলে কি বিশ্বাস ফিরে পাওয়া সম্ভব?
একটি আন্তরিক প্রচেষ্টা, গভীর ভালবাসা এবং সম্পর্ককে বাঁচানোর আকাঙ্ক্ষা একটি সম্পর্ককে নিরাময়ে সাহায্য করতে অনেক দূর যেতে পারে।
আপনিও যদি কোনও সম্পর্কে বিশ্বাস পুনঃনির্মাণ করার চেষ্টা করেন তবে এই ৬টি উপায় যে কোনও ব্যক্তিকে প্রতারিত হওয়ার পরে বিশ্বাস পুনর্নির্মাণে সাহায্য করতে পারে।
- বিশ্বাসঘাতকতা স্বীকার করুন এবং দায়িত্ব নিন
কোনও সম্পর্কের মধ্যে কারও সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে থাকলে বিশ্বাস পুনর্গঠনের জন্য প্রথমে ভুল স্বীকার করুন।
এর জন্য অজুহাত তৈরি করা ঠিক নয় এবং অন্য ব্যক্তিকে দোষারোপ না করে বিশ্বাসঘাতকতা স্বীকার করুন।
আপনার ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়িত্ব নেওয়া যে কোনও সম্পর্কের বিশ্বাস পুনর্গঠনের ভিত্তি, তা রোমান্টিক, বন্ধুত্ব, ব্যবসা বা পরিবার হোক।
- অনুতপ্ত এবং সহানুভূতি প্রদর্শন
আপনি যদি কোনও সম্পর্কের অন্য ব্যক্তির বিশ্বাস ভাঙেন তবে তার জন্য আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
এটা করা বিশ্বাসঘাতকতা দ্বারা সৃষ্ট আঘাত নিরাময় সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও মনে রাখতে হবে যে ক্ষমা চাওয়ার সময় সামনের ব্যক্তিটি যেন আপনার অনুশোচনা অনুভব করে।
আপনার সত্যিকারের অনুভূতি যাতে অন্য পক্ষকে আশ্বস্ত করে যে আপনি তাদের আবার প্রতারণা করবেন না।
- ক্ষতি পূরণ করুন
আপনি যদি কোনও সম্পর্কের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে থাকেন, তবে আপনাকে এটির কারণে ক্ষতি পূরণ করতে হবে।
এর জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিন। যদি এটি একটি রোমান্টিক সম্পর্ক হয় তবে তৃতীয় ব্যক্তিটিকে আপনার মাঝ থেকে সরিয়ে দিন।
অন্যদিকে, যদি ব্যবসায়িক সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণা হয়, তবে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
বিশ্বাসঘাতকতা দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি মেরামত করার প্রচেষ্টা সম্পর্কের উপর বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
- স্বচ্ছ এবং খোলা মনে থাকুন
একটি সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাস পুনর্নির্মাণ করার জন্য আপনার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং কর্ম সম্পর্কে স্বচ্ছ হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সহজ কথায় আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে আশ্বস্ত করতে চান, তাহলে নিজের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য তার সাথে শেয়ার করুন এবং তার সাথে সৎ থাকুন।
এটি উন্মুক্ত যোগাযোগকে উত্সাহিত করবে এবং অন্য ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করবে যে তারা এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার কথা এবং কাজগুলিতে বিশ্বাস করতে পারে।
- ধৈর্য ধরুন এবং সময় দিন
ভাঙা বিশ্বাস ফিরে পাওয়া একদিনের কাজ নয়। এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার সামনের ব্যক্তিকে এটি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য পুরো সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং এই পুরো সময়টিতে ধৈর্য ধরে রাখুন।
