আমরা সবাই সরিষাকে সস হিসেবে চিনি। কিছু সরিষা আপনার হটডগ বা স্যান্ডউইচে সত্যিই সুস্বাদু হতে পারে।
কিন্তু আপনি কি কখনও আপনার স্নানের জলে সরিষা যোগ করার কথা ভেবেছেন? সম্ভবত না! এটা পাগল শোনাতে পারে, কিন্তু আপনি এটি চেষ্টা করা উচিত!
আপনি কি জানেন যে সরিষা শতাব্দী ধরে একটি অলৌকিক নিরাময় হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে? সরিষাতে প্রচুর ভিটামিন থাকে যা প্রদাহের বিরুদ্ধে সাহায্য করে।
এটি আপনার ইমিউন সিস্টেমকেও শক্তিশালী করে।
বেশিরভাগ মানুষ সরিষার স্বাদ পছন্দ করে কারণ এটি অনন্য, শক্তিশালী এবং মশলাদার স্বাদের। তবে আপনি সরিষা পছন্দ না করলেও, এই কৌশলটি আপনার সত্যিই চেষ্টা করা উচিত। সরিষা আপনি ভাবতে পারেন তার চেয়ে অনেক বেশি উপকারী!
